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ノンシュガーとノンスイート、飲むならどっち?

こんにちは。1029にゃんです。 これから気温がどんどん上昇します。熱中症対策に水分補給はとっても大切。お砂糖の入っているジュースやスポーツ飲料は、太るし高血糖になるからと、ノンシュガー、ゼロカロリーを選んでいませんか。 […]

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