やり過ごさないで！男性更年期
こんにちは。1029にゃんです。1029にゃんは、人間年齢でいうと70歳以上。猫に更年期障害があるかどうかはわかりませんが、最近更年期障害に悩む男性が増えています。 やり過ごしている方が半数以上 男性40歳～59歳を対 […]
腸内環境を整えて健やかな毎日を！
こんにちは。1029にゃんです。1029にゃんは毎日腸活しています。この後出てくる「プレバイオティクスを含む複数の食物繊維をバランスよく配合した食事」をしています。おかげで毎日快便です。でも、本当は太りすぎで便秘になり […]
夏に脳梗塞が増える？その意外な理由と対策とは！
こんにちは。1029にゃんです。 立秋も過ぎたというのに、残暑が厳しい。1029にゃんはクーラーの効いた部屋の入口で、涼をとるようにしてるよ。冷やしすぎでも体に良くないからね。 今回は、夏の脳梗塞のお話。脳梗塞は目に見 […]
短鎖脂肪酸～腸内環境を味方につけ、健康とダイエットを叶える鍵
こんにちは。１０２９にゃんです。最近「腸活」という言葉をよく聞くようになりました。腸活とは腸内環境を健康にする活動の事。1029にゃんは腸活していないけれど、毎日快便。同居人と喧嘩すると便秘しちゃうけど、そんな時には腸整 […]
ノンシュガーとノンスイート、飲むならどっち？
こんにちは。1029にゃんです。 これから気温がどんどん上昇します。熱中症対策に水分補給はとっても大切。お砂糖の入っているジュースやスポーツ飲料は、太るし高血糖になるからと、ノンシュガー、ゼロカロリーを選んでいませんか。 […]
きれいな血液で健康な毎日を！
にゃんにゃんにゃん。1029にゃんです。やっと春が来たと思ったら・・・暑い！夏のような気温の日も出てきました。寒暖差で調子を崩すかどうかは、普段の健康状態にかかってきます。 そこで今回は慢性病の源である「瘀血（おけつ） […]
テカリ、ニキビ、乾燥…男たるもの、肌も強く見せたい！
にゃんにゃにゃん。1029にゃんです。推定年齢14歳のおじいちゃんの1029にゃんですが、毛艶が良いと皆から褒められてます。飼い主に健康のために飲まされている薬のおかげみたい。若く見られるのが自慢です。 さて、今回は […]
女性だけじゃない！更年期について
にゃんにゃん、1029にゃんです。若く見えると言われる1029にゃんですが、推定年齢14歳。猫の寿命からすると、かなりおじいちゃん。最近は足腰も少し弱ってきて、猫なのに高いところに登れなくなってきました。 更年期は女性 […]
「栄養」と「栄養素」
にゃん、にゃん。1029にゃんです。1029にゃんは毎日、２種類のご飯を食べています。健康のためのご飯はあまり美味しくないので、違うご飯をねだるんだけど、食べ終わるまで美味しい方は出してもらえない毎日。 体は食べたもの […]