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腰痛やひざの痛みとカルシウム

にゃんにゃん。10209にゃんです。 1029にゃんは走るのが好き。先日も東京マラソンを走ってきました。情けないことに練習不足で膝を痛めてしまいましたが、今ではすっかり元通り。 今回はひざの痛みや、腰痛とカルシウムについ […]

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女性で骨密度が気になる方に教えてあげたい

カルシウム不足のサインは、もう始まっているかもしれません。 にゃんにゃんにゃん。1029にゃんです。少しづつマスク生活から離れられるようになりました。そこで気になりだすのが、顔のシワやたるみ…。この顔のシワやたるみ、実は […]

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脳とミネラル

にゃーにゃーにゃー。1029にゃんです。  12月に入り、急に気温が下がってきました。皆さま、体調はいかがでしょうか。体調には体の状態だけでなく、精神の状態も含まれます。不眠や気分の不安、いろいろなものを試しても、すっき […]

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新型コロナウイルス後遺症

にゃにゃ。1029にゃんです。秋の気配が色濃くなってきました。1029にゃんの苦手な、冬が近づいてきています。皆さま、体調いかがですか? 行楽の秋が近づき、行動制限が解除され、ようやく自由に動けるようになってきています。 […]

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老化とタンパク質

にゃー、にゃー。1029にゃんです。 朝晩はすっかり過ごしやすくなってきました。これから夏の疲れが出てくる時期ですが、元気で過ごせていますか?1029にゃんは、今12歳。人間の年齢でいうと、60歳半ば。若い頃にくらべ、ず […]

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夏バテ対策にカルシウム

にゃー にゃー にゃー こんにちは。1029にゃんです。8月も半ばを過ぎました。お盆を過ぎると暑さのピークも超すと言われていますが、これからは残暑との闘い。寒がりの1029にゃんも、毎日の暑さにぐったりとしています。 カ […]

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気を付けたい! 夏の感染症

 にゃーにゃーにゃー。こんにちは。1029にゃんです。  毎日暑い!新型コロナウィルスの影響で、感染という言葉をこんなに身近に聞くことになるとは、思ってもいませんでした。そして感染対策は、相変わらず叫ばれています。しかし […]

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ドリンク剤の選び方

 にゃーにゃーにゃー。こんにちは。スミレ薬局の1029にゃんです。気温と湿度の高い毎日に、寒がりの1029にゃんもぐったりしています。今回は、疲れやすい毎日に登場する、ドリンク剤や滋養強壮剤のお話。1029にゃんは飲まな […]

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忍耐力の臓器、肝臓。

 にゃーにゃーにゃー。こんにちは。スミレ薬局の1029にゃんです。人間だけでなく、1029にゃんの体にもある、大切な臓器、肝臓。お酒を飲むと肝臓の数値が…なんて会話はよく聞きますが、そもそも肝臓とはどんな働きをしているの […]

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熱中症による障害は、ほぼ100%予防できます

にゃーにゃーにゃー。こんにちは。スミレ薬局の1029(東福)にゃんです。  今年は梅雨明けが早く、いきなり夏がやってきました。皆様、暑さについていけていますか?人だけでなく、犬でも猫でも、1029にゃんも、この急激な暑さ […]

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